স্পিরুলিনা সেবণে ডায়াবেটিস উচ্চ রক্তচাপ, কিডনি রোগ থেকে সুরক্ষা সহ বহু রোগের উপশম হবে
ডিসকাউন্ট অফার শেষ হতে আর বাকি
স্পিরুলিনা খেলে নিচের রোগ সহ নানান রোগের শেফা পাওয়া যায়।
রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে
স্পিরুলিনা তে উপস্থিত ক্লোরোফিল আমাদের দেহে হোয়াইট-ব্লাড-সেল উৎপন্ন এবং সংরক্ষন করে আমাদের দেহের রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রন করতে সাহায্য করে
এতে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের জন্য প্রয়োজনীয় সকল উপাদান, ভিটামিন, এন্টিঅক্সিডেন্ট এবং ইনসুলিন হরমোন উৎপাদনকারী উপাদান রয়েছে যা প্যাংক্রিয়াসের কার্যকারিতা বৃদ্ধি করে এবং শরীরে ইনসুলিনের প্রতি সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি করে। এর ফলে রক্তে শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে থাকে এবং ডায়াবেটিস স্বাভাবিক পর্যায়ে নিয়ন্ত্রণে থাকে।
হৃদরোগ প্রতিরোধে সহায়তা করে
উচ্চ রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা উভয়ই হৃদরোগের সাথে যুক্ত। ২০১৮ সালের পর্যালোচনায় দেখা যায় যে স্পিরুলিনা হৃদরোগের মতো দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনিত রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে। এটি রক্তচাপ, গ্লুকোজের মাত্রা এবং লিপিড স্তরের উপর প্রভাবের কারণে হতে পারে।
কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রন করতে সাহায্য করে
প্রচুর পরিমানে ওমেগা-৩ ফ্যাটি এসিড থাকে। যা আমাদের দেহে খারাপ কোলেস্টেরল অর্থাৎ LDL এর লেভেল কমিয়ে এবং ভালো কোলেস্টেরল অর্থাৎ HDL এর লেভেল বৃদ্ধি করে আমাদের রক্তে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রন করে আমাদের হার্টের রোগ থেকে রক্ষা করে।
স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি করে
স্পিরুলিনায় প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা মস্তিষ্কের কোষগুলিকে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে। মস্তিষ্কের কোষের ক্ষতি স্মৃতিশক্তি হ্রাসের একটি প্রধান কারণ। ভিটামিন B6 এবং B12 মস্তিষ্কের কোষের বৃদ্ধি ও বিকাশে সহায়তা করে। এবং ভুলে যাওয়া রোগ প্রতিহত করে
রক্তচাপ নিয়ন্ত্রনে রাখে
কোলেস্টেরল কমানোর পাশাপাশি, স্পিরুলিনা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে থাকে। ২০১৬ সালের একটি ছোট আকারের গবেষণায় দেখা গেছে যে ৩ মাস ধরে নিয়মিত স্পিরুলিনা গ্রহণ করা অতিরিক্ত ওজন এবং উচ্চ রক্তচাপযুক্ত ব্যক্তিদের রক্তচাপ হ্রাস করে।
গ্যাস্ট্রিক সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে
খাবার আগে স্পিরুলিনা সেবনে পেটের গ্যাস, পেটে ব্যথা বুকে ব্যথা পিঠে ব্যথা, টক ঢেকুর, বমি ভাব, ক্ষুধামন্দা, বদহজম, এর সমাধান মিলে , এবং গবেষনায় এটি প্রমানিত
গর্ভবতির রক্ত স্বল্পতা ও বুকের দুধ বাড়ায়
এর ভিটামিন, মিনারেল ও এন্টিঅক্সিডেন্ট সমুহ দেহের ইমিউনিটি অফ স্টিমুলেন্ট বাড়িয়ে তোলে, এর মধ্যে থাকা প্রচুর প্রটিন ও ফাইবার গর্ভবতী মায়ের বুকের দুধ বৃদ্ধি করে।
মুখে ঘা এর সমস্যা চিরতরে দূর করে
স্পিরুলিনাতে রয়েছে মাল্টি ভিটামিন B12 , ভিটামিন B2 (রিবোফ্লেভিন) ও জিংক। যা শরিরের কোষের বৃদ্ধি ও বিকাশে সহায়তা করে। যাদের নিয়মিত মুখে ঘা হয় কয়েকদিন ব্যাবধানে তাদের জন্য এটি অন্যন্ত কার্যকরী
স্পিরুলিনা কাদের জন্য?
- নিরামিষভোজীদের শরীরে আয়রন এবং প্রোটিনের ঘাটতি আছে তাদের জন্য একটি আদর্শ পরিপূরক হিসেবে কাজ করে।
- যাদের শরীর দুর্বল ও ক্লান্ত থাকে, তাদের জন্য স্পিরুলিনা ভালো কাজ করে
- যারা অ্যাথলেটস ও প্রতিদিন খেলাধুলা করে, তারা স্পিরুলিনা খেতে পারেন।
- যাদের কাজের চাপ বেশি থাকে, তারাও খাদ্য তালিকায় স্পিরুলিনা রাখতে পারেন।
- যাদের থাইরয়েডের সমস্যা আছে, তাদের জন্য স্পিরুলিনা একটি সুপারফুড।
স্পিরুলিনা খাওয়ার নিয়ম
- সকাল এবং রাতে নরমাল পানির সাথে গুলিয়ে খেতে হবে
- প্রতিবার ১ চা চামচের ৪ ভাগের ১ ভাগ (1 গ্রাম ) সমান পাউডার গুলিয়ে খেতে হবে
- জুস তৈরি করে খাওয়া যাবে
- খাবারের সাথে মিশিয়ে খাওয়া যাবে
আমাদের উপর কেনো আস্থা রাখবেন?
- আমরা দিচ্ছি একদম ন্যাচারাল এবং অথেন্টিক স্পিরুলিনা
- আমরা খাটি ১০০% স্বাস্থ্যসম্মত পরিবেশে প্রক্রিয়াজাত করে সরবরাহ করি
- প্রোডাক্ট পছন্দ না হলে সাথে সাথে রিটার্ন দিতে পারবেন।
- সারা বাংলাদেশে কুরিয়ারের মাধ্যমে হোম ডেলিভারি পাবেন।
- যে কোন সময় আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারবেন।
- অগ্রীম এক টাকাও দিতে হবে না। ডেলিভারি ম্যান এর কাছ থেকে প্রোডাক্ট বুঝে পেয়ে তারপর টাকা দিবেন।